Ewige Jugend mit Anti-Aging aus der Natur

So alt wie die Menschheit, ist die Suche nach dem Jungbrunnen. Mythen und Legenden in allen Kulturen berichten uns bis heute davon.

Selbst die Götter, denen die ewige Jugend anhaftet, wurden nicht immer jung dargestellt, sondern viel öfter als reife, ältere Menschen. Aber auch in diesen Gestalten drückte sich das Alter nicht anders als in einer schönen, verwandelnden Form der Jugend aus.

Das Zauberwort heißt heute „Anti-Aging“ und bedeutet in erster Linie die Gesunderhaltung des Körpers und damit die Verlangsamung von Altersungs- und Abbauprozessen. Wer möchte nicht gesund älter werden und dabei jung und fit bleiben?

Aber um das zu erreichen, geht es gezielt um eine Lebensführung, bei der in erster Linie die Ernährung, eine der wichtigsten Säulen des Anti-Aging, eine Hauptrolle spielt und förmlich zu einem Jungbrunnen und zu einer Quelle der Vitalität wird.

Ein Mensch könnte, so haben amerikanische Ärzte und Wissenschaftler berechnet, heute 120 Jahre alt werden. Wer früh damit beginnt, geeignete Massnahmen gegen verschiedene Alterungsprozesse einzuleiten, kann sich zumindest viele Beschwerden ersparen.

Denn gesund alt zu werden, gehört zu den schönsten und erstrebenswertesten Eigenschaften des kultivierten Menschen.

Geschichte des Anti-Aging

Das Gelée Royal der alten Ägypter

Von den alten Ägyptern ist uns überliefert, dass vier Pharaonen weit über 90 Jahre alt geworden sind. Für die damalige Zeit ein äußerst hohes Alter. Sie entdeckten die Nahrung der Bienenköniginnen.

Im Grab Ramses des Großen fand man mehrere Gefäße mit Gelee Royal, ein hochwertiges Eiweißgemisch, bestehend aus kurzkettigen Aminosäuren.

Welche Bedeutung der Nahrungsaufnahme zukommen kann, versteht man, wenn man die Bienen beobachtet. Alle Bienen werden gleich – auch genetisch gleich – geboren, und nur einer Biene wird spezielles Futter, hauptsächlich bestehend aus kurzkettigen Aminosäuren verabreicht, diese Nahrung bewirkt, dass diese Biene 20-mal länger lebt, 15-mal größer wird als alle anderen und ihr ganzes Leben in den Dienst der Reproduktion stellt.

Die Kraft dieses Bienenfutters war aber nur eines der Anti-Aging-Elixiere, die sich die Ägypter zu nutze machten.

Die fünf Säulen des Anti-Aging

Erfolgreiches, gesundes Altern ruht auf fünf Säulen! Der wichtigste Baustein für ein erfolgreiches Anti-Aging-Konzept ist in erster Linie eine gesunde Ernährung.

• 1. Die Anti-Aging-Kurzformel der Ernährung

Verwenden Sie das richtige Fleisch, die richtigen Fette und gute Kohlenhydrate. Meiden Sie nach Möglichkeit jeglichen raffinierten Haushaltszucker und machen Sie sich die faszinierenden Anti-Aging-Aspekte der sekundären Pflanzeninhaltsstoffe mit den antioxidativen und antiinflammatorischen Wirkungen optimal zu nutze.

• 2. Die Umwelt

Wie schnell man altert, hängt auch von der Umgebung ab. Den Auswirkungen in denen man lebt und arbeitet kann man sich schwer entziehen. Doch fast jeder hat es in der Hand, mit seinem Lebensstil viel unabwendbares wie Lärm, Staub und Stress wieder auszugleichen.

Ausreichender Schlaf, Verzicht auf Rauchen und frische Luft sind wichtige Voraussetzungen. Jede Großstadt verfügt auch über Grünoasen, die man bewusst nutzen kann. Zusätzlich hat man immer die Möglichkeit, mit Pflanzen das persönliche Umfeld zu gestalten.

Die weiteren Säulen des natürlichen Anti-Aging erfahren Sie beim Intensiv-Gesundheits-Seminar.