Natürliche Heilmittel gegen Halsschmerzen

Trinken Sie viel, damit die Schleimhäute im Halsbereich nicht austrocknen, da sich die Schmerzen sonst noch verstärken. Am besten sind Kräutertees.

• Gurgeln mit lauwarmem Salzwasser wirkt entzündungs-hemmend und lässt das geschwollene, entzündete Gewebe in Ihrem Hals abschwellen. Ganz nebenbei tötet es auch die Bakterien zuverlässig ab.
• Gurgeln können Sie auch mit einem Glas warmem Wasser, in dem Sie einen Esslöffel Honig aufgelöst haben.
• Nehmen Sie ausreichend Vitamin C zu sich, da dieses ebenfalls entzündungshemmend wirkt und die Zahl ihrer weißen Blutkörperchen erhöht.
• Nach Salzwasser ist Salbeitee das wohl bekannteste Hausmittel bei Halsschmerzen. Sie müssen ihn nicht trinken wenn Sie ihn nicht mögen – Gurgeln reicht vollkommen aus.
• 1 kleingehackte Zwiebel mit etwas Wasser kochen und mit Honig verrühren. Stündlich 1 Esslöffel einnehmen.

Omas Hausmittel gegen Halsschmerzen

• Gurgeln mit Salzwasser
  Lösen Sie 1/4 Teelöffel Salz in 60-70 ml lauwarmem Wasser auf. Gurgeln Sie damit drei- bis zehn-mal hintereinander. Spülen Sie anschließend den Mund mit klarem Wasser aus. Wiederholen Sie dies alle 2-3 Stunden.
• Salbeitee
  Gießen Sie 1 Teelöffel frische oder getrocknete Salbeiblätter mit 1/4 Liter kochendem Wasser auf. Lassen Sie den Aufguss 10 Minuten ziehen, gießen die Salbeiblätter ab und lassen ihn etwas abkühlen. Gurgeln Sie nun einmal pro Stunde oder trinken Sie ihn langsam und behalten Sie ihn vor dem Schlucken etwas im Mund.
• Salbei-Fenchel-Tee
  Salbeiblätter und Fenchelsamen mischen und einen Teelöffel davon in einer Tasse mit kochendem Wasser aufgießen.
  10 Minuten ziehen lassen, abgießen, etwas abkühlen lassen und je nach Geschmack mit Honig süßen.

Siehe auch Omas Hausmittel gegen Halsentzündung