Finden Sie die richtige Methode für Ihre Diät

Kohlenhydrate meiden, Möhren in Magerquark dippen, jeden Tag die gleiche Suppe auslöffeln oder tapfer nur die Hälfte essen: Die richtige Diät zu finden, strengt genauso an, wie mit ihr abzunehmen – ohne Jo-Jo-Effekt.

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